Ne govori mi “Volim te”.
Pokaži mi!
Ljubav u nama izaziva emocije ali način na koji POKAZUJEMO svoju ljubav je AKCIJA.
Akcija mi je daleko draža od same emocije, pa mi je ova poruka zaista pomogla preoblikovati moj pogled na to što znači voljeti sebe.
Kad svojim partnerima ili svojoj djeci možemo iskazivati ljubav pripremajući im zdrave obroke, vodimo ih u kino, park ili pripremamo sulude rođendanske zabave samo da budu sretni, zašto ne bi mogli učiniti slične stvari i za sebe?
To je ista stvar. Ljubav prema sebi je prioritet, barem bi trebala biti. Tek kad potpuno volimo sebe možemo biti najbolja verzija ne samo za sebe, već i za one u svom životu.
Kad u životu nemamo neke hobije ili druge oblike brige o sebi, hrana nam postaje najbliži prijatelj. To je naš ispušni ventil. To je naše sigurno mjesto na kojem se možemo osloboditi stresa iz svog života i mentalno opustiti.
Na kraju nas odjeća i slike podsjećaju da smo skrenuli na krivi put. A onda nam dijeta postaje hobi.
Pokušaj zamijeniti ova neproduktivna ponašanja ponovnim povezivanjem s nečim što si nekada voljela raditi ili se potrudi razviti novu strast.
Sreća i ljubav prema sebi neće pokucati na tvoja vrata. Na tebi je da ih stvoriš akcijom.
